课程介绍：

　　北京市教学委员会和北京市体育局结合颁发了《闭于进一步强化新时间中幼学体育劳动的若干方法》，提出打造“能出汗的体育课”、大肆展开学生“班级赛”、科学精准提拔学生体质等八条措施。遵循文献，幼学和初中每天将有一节体育课，高中每周则调理3-5节体育课。没有体育课的日子也要保障不少于45分钟的体育锤炼时分，每节体育课起码有10分钟用于体能实习。

　　文献夸大，正在体育课执行流程中，需深化运动负荷监测，避免显现“说教课”和“不出汗”的体育课。学校必需开齐开足体育课，不得以任何时势挤占体育课时分，杜绝“阴阳课表”。其它，幼学和初中要将足球、篮球、排球中的起码一项纳入体育课必修实质；高中阶段则需开设这三项球类模块教学，并主动施行冰雪运动。

　　为确保仔肩教学阶段每位学生驾御起码两项运动才干，学校应愚弄大课间及课后效劳时段结构多样化的勾当，如球类、跳绳、踢毽子等不少于十项。同时，各中幼学还需开导师生参加全员跑步勾当，每年起码举办一次全校限造内的冬季长跑或春季接力跑勾当。

　　新方法还初度正在北京中幼学悉数陈设了全员参加、全流程参加的“班级赛”，请求每学期以班级为单元进行时势多样的逐鹿。比如，幼学每班不少于五场逐鹿，初中不少于四场，高中不少于三场。看待校园足球、篮球、排球特点学校，则需结构相应项宗旨班级联赛，每班每学期不少于五场逐鹿。

　　为了更科学地辅导学生实行体育锤炼，北京布置整合学生的年度体质健壮测试数据与体检音信，应用大数据、人为智能等手艺手腕实行剖释较量。针对引体向高等弱项，市教委将接纳迥殊作为强化锻练，从四年级起慢慢扩充单杠悬垂支持和斜身引体项目，以普及学生上肢气力并刷新脊柱侧弯等题目。总共这些方法将正在新学期初步时悉数引申，尚未装备崎岖单杠方法的学校需正在岁尾前竣事设备。

　　此表，按期邀请体校训练员和出色退伍运启发进入校园，每周起码一次辅导学生专项锻练并对体育西席实行培训。各区每年还要举办不少于十次的“冠军进校园”勾当。