课程介绍：

　　1月12日下昼2点，安徽师范大学室内运动场，童心篮球队训练蔡维敏正带一群孩子举办篮球课前的热身手脚。“一、二、三”一组单纯的手臂扩张练习，仍然举办了近20分钟。旁边观摩的家长并没有催教练的教学进度。“你很棒，再来一次，加油！”身高185cm的蔡教练，语气中尽是柔滑和荧惑。

　　每一堂课上，惊喜、期盼、胀励，杂乱感情正在学生家长们的式样中不息上演。历来，上课的学生都是唐氏归纳征患者。智能掉队、成长发育舒徐、分表脸庞是唐氏归纳征的常见症状。可是正在蔡维敏的口中，他们有一个合伙的名字“天使宝宝”。由于念对孩子们称号得更亲昵一点，“天使宝宝”这个称号，是属于他们师生间特有的“灯号”。

　　蔡维敏是安徽师范大学体育学院篮球先生。2019年元旦，一场举动中，芜湖市童心心智阻挠者任事核心职掌人陈凤祥一眼就看到了个头万分高的蔡维敏。经历单纯交换，陈凤祥向蔡维敏提出，能否带唐氏归纳征的孩子们举办体育练习。

　　“孩子们既然可爱篮球项目，那我绝不游移就应许了，这能够是行动教练的社会负担感，哪怕只是给这群孩子供给一点点帮帮，也很值得。”蔡维敏印象。

　　纵然应许得写意，但蔡维敏仍旧感应到了壮大压力，由于对孩子们的分表境况并不清晰，他回去后查找了大宗联系论文、练习视频，开始拟定了合适性练习谋划。2019年3月10日，正在芜湖市弋江区残疾人任事核心，蔡维敏带着帮教为孩子们上了第一堂篮球课。

　　刚开端的40分钟，孩子们难以融入，看懂了怎样做，可是学欠好，以至有的孩子倏忽就摆脱了场合。蔡维敏也急忙凭据境况改造了教学办法，从单纯的扩张教起，一边荧惑，一边指点。一个幼时事后，孩子们笑意随着一同运动，家长们也正在场合表加油胀劲。最终，练习速完毕时，整个孩子都仍然融入到教学中。

　　学生们用不太畅达的言语告诉蔡维敏：“教练，我还念上篮球课。”于是，蔡维敏对他们允许：“此后每周，我城市来。”就云云，童心篮球队造造了，篮球练习也步入正规。每周一到两次，每次90分钟，这一份允许，一恪守便是6个年月。

　　学篮球对这群孩子来说并非易事。手臂怎样摆动、怎样跑直线、怎样三步上篮，蔡维敏每次都要盘算好几种计划，凭据实质结果循序渐进。音笑也是教学中的一宝，蔡维敏每次会凭据差另表练习强度和项目挑选音笑，磨练时放欢速一点的，结尾拉伸就放舒缓一点的。孩子们正在音笑声中，防备力渐渐升高。

　　何耀耀（假名）仍然随着蔡维敏练习3年了。“蔡教练你迩来怎样样”“蔡教练，你好”目前的何耀耀，能一字一句、清领会楚地和蔡教练打号召，看待何耀耀来说，蔡维敏不只是他的教练，更是可能敞怡悦扉的恩人。

　　“我和孩子们说，必然要主动和我打号召，和我聊本人普通的高兴或者纳闷。”练习中，蔡维敏接过何耀耀传过来的球，对着何耀耀竖起了大拇指，何耀耀也朝着蔡教练点了个大大的赞。

　　跟着与孩子们长远接触，蔡维敏也开端推敲体育运动与孩子们强壮之间的相闭，并开端举办练习纪录。他说，跟着练习的蕴蓄聚集，孩子们的运动才能和身体本质都取得较大晋升。比如，以一年为时候跨度，单手拍球从一分钟均匀20次到80次；篮下投篮从均匀10球中1球弥补到中4球。立定跳远、仰卧起坐、单脚站立以及16米有氧跑都完毕晋升。

　　3月21日是“宇宙唐氏归纳征日”，看待童心篮球队来说，这也是他们的团体寿辰。蔡维敏每年会给孩子们定一个万分大的蛋糕，让孩子们一同过“寿辰”。蔡维敏拿出“过寿辰”的照片，看着笑颜绮丽的孩子们说：“每到这个工夫，天使宝宝们都万分怡悦，围正在一同唱寿辰歌，切蛋糕，做游戏。许多家长都说，这是孩子们过的最高兴的寿辰，我也能感应到咱们是一点一点地加倍切近，他们也越来越棒！”

　　蔡维敏也从细节处带孩子们发展。给孩子们换上正道的球衣，每年春天商定举办“为爱行走”徒步举动，篮球场旁架子上，也摆满了孩子们本人编织的手工艺品和每一次举动、竞赛的剪影照

　　目前，童心篮球队已历经5任训练，越来越多的青年理念者插足到这场爱心接力中来。2019年，蔡维敏合适体育干与办事室应运而生，2023年，正在安徽师范大学和该校体育学院的赞成下，办事室正在校内常态化运作，吸纳党员先生、本科生、酌量生等焦点成员11名，课程也从篮球课拓展到柔力球课、体能练习课等多个课程。

　　高思成是安徽师范大学体育学院酌量生，也是蔡维敏团队中的焦点成员，正在童心篮球队讲课3年多。从大一就开端给青少年上体能课的他，有着丰厚的教学履历，但正在第一次给“天使宝宝”们上课时，就遭遇了极少“幼情况”。

　　“第一次上课的工夫，纵然蔡教练仍然屡屡和我说要预判各类教学境况，但到了真正上课时，才呈现贫乏重重。”不间断地加油胀劲，一次次涌现类型手脚，再不厌其烦地订正和调动“天使宝宝”的练习节律，90分钟的课下来，高思成仍然大汗淋漓。

　　“很累，比本人打3个幼时球还累，可是看到孩子们正在一点点进取，我也很有收获感，比打赢一场球赛还怡悦。”高思成说。

　　体育教学专业酌量生二年级的朱奇，也正在掌管童心篮球队训练后产生了性格改造。此前，内向的他很少正在群多局面措辞，以至畏缩直视别人的眼睛。正在带“天使宝宝”们练习一年后，朱奇从刚开端的危险生涩变为壮阔自负，他也正在这份理念任事中找到了本人的价钱。目前他正正在撰写篮球运动对唐氏归纳征青少年的平均本质和柔韧本质影响机造的联系论文，并决心将职业计划和分表儿童体育练习密切闭系正在一同。

　　“他们就跟我本人的弟弟妹妹相同，伴随他们练习的韶光让我对体育培育也有了更长远的清晰，培育不只能育人，也能育己。”朱奇说。

　　蔡维敏办事室团队借帮篮球练习的时机，寻求篮球练习对“天使宝宝”事实有没有用果，有多大结果。经历半年长远酌量，他们撰写论文并得胜楬橥，为国表里用篮球练习的办法为唐氏归纳征患者寻找更多运动病愈的本领供给了模仿。

　　6年来，童心篮球队累计讲课1000余课时，任事6000余人次，正在联系举动上扮演篮球操，受到现场观多的一概好评。

　　蔡维敏坚强地说：“他日，只须孩子们笑意，咱们会继续做下去，也会调和足球、太极等其他运动项目，为天使宝宝们寻找更多能够。心愿社会各界可能看到天使宝宝们的奋发和转变，赐与他们更多闭注与尊敬，为他们投进一篮筐心愿。”